Что делать, если постоянно чувствуешь усталость и сонливость без особых предпосылок?

Периодически возникает усталость, сонливость (без особых предпосылок). Нужно ли сдать анализы? И если да, то какие?

Отвечает Татьяна Мирянова, врач-инфекционист, заведующая отделением №12:

В первую очередь, необходимо обратиться к участковому терапевту в поликлинику по месту жительства, сдать рутинные анализы: общий анализ крови, общий анализ мочи, пройти осмотр. Врач решит, нужно ли расширять спектр обследований. Если при обследовании терапевт не находит причин немотивированной усталости, то можно обратиться для консультации к инфекционисту для проведения обследования на группу герпесвирусных инфекций в рамках синдрома хронической усталости.

Также необходимо не забывать про то, что мы должны знать уровень витамина D в крови. При выявлении его дефицита, доктор назначит лечебную дозировку витамина D на определённый период, после которого надо будет проконтролировать уровень витамина D, и, если он в пределах нормы, перейти уже на профилактическую дозу, которую мы должны принимать на постоянной основе.